7freiheit (7freiheit) wrote,
7freiheit
7freiheit

Categories:

Какие эмоции сокращают нам жизнь

Медики составили рейтинг самых негативных настроений человека
Эмоции пагубно влияют не только на наши взаимоотношения с окружающим миром, но и на наше состояние здоровья. В этой статье мы проанализируем, как самые безобидные, на первый взгляд, эмоции могут подорвать здоровье.
РАЗДРАЖЕНИЕ способно существенно сократить жизнь. Нервные, беспокойные, склонные к депрессиям люди, сами того не понимая, наносят весьма ощутимый вред для здоровья. Это связано с тем, что многие раздражительные люди имеют еще одну плохую привычку - курение. Они считают, что с помощью сигареты смогут снять тревогу. Помочь себе таким образом можно, но лишь на малое время. Только с каждой выкуренной сигаретой они наносят непоправимый вред,(по результатам исследований), но организованные и добросовестные люди живут порой на 4 года дольше, чем те, кто не обладает такими качествами. Ученые объясняют это тем, что человек контролирует то, что он ест и пьет; не позволяет себе курить и в целом ведет здоровый образ жизни.
Укорачивают жизнь: уныние, цинизм, раздражение, волнение видимый вред организму, сообщает ВОЛНЕНИЕ оказывает отрицательное воздействие на работу мозга. Тревожные личности увеличивают для себя риск развития сумасшествия.

УНЫНИЕ способно подавлять человека как социально, так и физически. Исследования показывают, что иммунитет человека напрямую связан с типом человека и его реакцией на стресс. Позитивный настрой, надежды на будущее, доля разумного самоконтроля и умеренные нагрузки помогут вам сохранить свое здоровье и жизнь.
ОТСУТСТВИЕ МЕЧТЫ и ЦИНИЗМ, заставляющий подозревать окружающих и не доверять определенным лицам, провоцирует различные заболевания сердца. Было проведено исследование среди мужчин, прошедшие военные действия. В результате большая часть исследуемых была подвержена сильной враждебности. А медицинское обследование подтвердило наличие у них болезней сердца. Вдобавок, ученые утверждают, что, у враждебных людей при проявлении агрессии в иммунной системе повышается уровень белка С3, что, скорее всего, приведет к диабету.
ли цели в жизни существенно сокращает жизнь человека. Во время исследования пожилых людей без проблем с психикой разделили на две группы: одни - с определенной целью, а другие не видели необходимости мечтать о чем-либо. За пять лет проводимых исследований во второй группе большое количество участников ушло из жизни, по сравнению с первой. Врачи утверждают, что те из нас кто имеет мечту, быстрее находят смысл в событиях собственной жизни, принимая активное участие в важных для себя мероприятиях. Было доказано, люди с какой-либо целью, перенесшие инфаркт намного быстрее и лучше возвращаются к нормальной жизни. 
Subscribe

promo 7freiheit февраль 10, 2019 09:31 37
Buy for 50 tokens
Господи, зачем и почему, эти кукарекающие павлины и петухи с бизнес-шоу-зоны станут петь за Россию на Евровидении? И кто же его пропихивал? Киркоров - голубец и гл.павлин рос. шоу-эстрады Лазарев - певец ртом, был неплох в юном возрасте, когда замаячил в дуэте в Юрмале. С богатеньким…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments